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　　心理健康的概念：

　　心理健康也称心理卫生，指以积极有益的教育和措施，维护和改进人们的心理状态，去适应当前和发展的社会环境。

　　心理健康的十项标准：

　　①有充分的适应能力;

　　②充分了解自己，并对自己的能力作恰当的估计;

　　③生活目标能切合实际;

　　④与现实环境保持接触;

　　⑤能保持人格的完整和谐;

　　⑥有从经验中学习的能力;

　　⑦能保持良好的人际关系;

　　⑧适度的情绪发泄与控制;

　　⑨在不违背集体意志的前提下，有限度地发挥个性;

　　⑩在不违背社会规范的情况下，个人基本需求能恰当满足。